生活 20km自転車で通勤や通学は可能?時間・消費カロリーや疲れ対策も紹介
「20kmの自転車通勤や通学は本当にできるのか?」「毎日続けると疲れる?健康にいいの?」そんな疑問を持つ方は多いと思います。実際、20kmは短い距離ではありませんが、自転車や準備を工夫することで、無理なく続けられる距離でもあります。また、2...
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